THỰC ĐƠN TUẦN – GIÒ CHẢ KHÔNG NGÁN

·

THỨ 2 – THANH NHẸ DỄ ĂN

  • Bún mọc giò sống
  • Trứng cuộn chả lụa
  • Rau luộc + nước mắm tỏi
  • Tráng miệng: thanh long

THỨ 3 – ĐẦY NĂNG LƯỢNG

  • Cơm gà xé + chả chiên gân
  • Canh cải ngọt nấu nấm
  • Dưa leo trộn mè
  • Tráng miệng: cam vàng

THỨ 4 – KHÔNG DẦU MỠ

  • Bún chả giò thịt xào
  • Mọc sống cuộn bắp cải hấp
  • Canh bí đỏ
  • Tráng miệng: yaourt

THỨ 5 – HỢP VỊ CẢ NHÀ

  • Cơm nóng + chả quế cắt lát
  • Canh khổ qua nhồi mọc
  • Cà pháo mắm tôm
  • Tráng miệng: nho đen

THỨ 6 – MÓN CHẮC BỤNG

  • Hủ tiếu chả lụa – chả chiên gân
  • Trứng ốp la + salad trộn
  • Sữa đậu nành nóng

THỨ 7 – NGÀY GIA ĐÌNH

  • Cơm tấm sườn – bì – chả lụa KĐ
  • Rau củ xào thập cẩm
  • Canh chua cá hú
  • Tráng miệng: chuối xiêm

CHỦ NHẬT – ĐỔI VỊ KHÔNG NGÁN

  • Bánh mì chả lụa – pate – dưa leo
  • Cháo nấm mọc
  • Salad bắp cải tím
  • Nước ép táo


Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *